Институт цигун серьезно подошел к проблеме как стать стройной

В настоящий момент тема избыточного веса стоит на первых местах в числе проблем организма человека. Возможно скоро выйдет (если уже не вышла) на первое место, и скорее всего это состоится в наиболее развитых странах. За ними постепенно будут подтаскиваться и последние (из роста благосостояния населения). Конечно, нет прямой связи между ростом доходов населения и лишним весом. Причем можно отметить, что наиболее обеспечены люди (от 100 миллионов у.е. личного капитала) как раз с этой проблемой не сталкиваются. И не только потому, что могут прибегнуть к разному роду услугам Причина избыточного веса лежит в качестве и составе потребляемой еды. Производители продуктов питания стремятся выпускать, прежде всего "вкусные" и "удобные" продукты. Потребитель будет покупать еду в первую очередь по этим признакам. Немногие хотят тратить свое время на приготовление еды, потому все больше в структуре продаж занимают, готовые к употреблению продуты, или полуфабрикаты быстрого приготовления. Также, потребитель хочет быстро получить удовольствие от еды, причем она должна быть вся "вкусной". Выходит, что рацион питания современного человека, составляют продукты, которые не требуют особенных физических усилий при употреблении, – почти не нужно жевать, большая часть еды просто проглатывала. И тем более, не нужно тратить время на подготовку продуктов к приготовлению какого-либо блюда. Еще на фабрике все сделано - измельчено, сварено, нарезанный и так далее В итоге на столе все больше "мертвой" еды. Второе, что приводит к увеличению весы – еда с "быстрыми" углеводами. Проанализировав предлагаемый ассортимент продуктов, можно увидеть присутствие сахара почти везде, от черного хлеба к молочной продукции и колбасе. А также высокую частицу продуктов из муки, картофеля. Эти продукты, вызывают быстрое насыщение и что имеют "вкусный" сладкий оттенок является основной причиной роста избыточного веса. Действие их на организм напоминает наркотик – быстро привыкаешь, трудно отказаться. Существует масса способов, избавится от лишнего веса. Это большой и хорошо развитой бизнес. И как любой бизнес, он нуждается в постоянном притоке клиентов. Большинство методов допускает внешнее действие на организм человека: физическое (массаж, операция, сауна), химическое (биологически активные добавки, стимуляторы и другое). Общий признак у всех этих способов один – клиент не тощает окончательно, и вынужденный постоянно обращаться за услугой, чтобы не набрать опять вес. Возможен следующий подход к решению проблемы лишнего веса: Первое: человек осознанно принимает решение похудеть. Не под воздействием рекламы, или каких-либо эмоций, которые нахлынули. Второе: человек понимает, почему он тощает. Сам процесс снижения веса напоминает выздоровление организма от хронической болезни. Третье: в сознании формируется новая матрица знания, какое тело. Речь идет не о гипнозе или манипулировании сознанием. Результат: человек дальше живет здоровым, с весом, близким к оптимальному; при необходимости сам корректирует возникающие избытки массы. Когда организм сам начинает избавляться от неестественных для него отложений, когда человек начинает изнутри чувствовать, как он меняется, тогда желаемые изменения внешности становятся необратимыми.

Источник: Институт цигун